アルギニンだけでなく、いろいろな栄養素を盛り込んだバランスタイプの身長サプリ、のびのびスムージーで背が伸びるか考えてみます。
アルギニンだけじゃダメという発想
このサイトでは、最重要栄養素として「アルギニン」を挙げています。
しかしこののびのびスムージーではアルギニンだけではダメだと言っております。どうしたら良いのか？となりそうです。
ただのびのびスムージーの主張を確認すると、内容としては、カラダアルファやアスミールと同様、アルギニンは大事だけど、他の栄養素が足りてなければ、アルギニンが意味なくなってしまうという内容です。
これには、私も同意見です。他の記事でもいつも書いておりますが、大事なことはお子様の状態を見極めてサプリを選択することです。
偏食がひどい、間食が多くて3食をちゃんととらない、ファストフード好きなど、栄養が偏っている場合は、Dr.Senobiruのようなアルギニンに特化した身長サプリを摂ったとしても効果は薄いでしょう。
そういったお子様には、のびのびスムージーなどのバランスタイプのサプリで体内環境の土台をしっかり作ることが大切です。
アルギニンに特化していないとはいえ、のびのびスムージーにもアルギニンは70mg入っています。
バランスタイプのサプリがなぜ重要か
繰り返しますが、通常の栄養がしっかりとれているお子様の場合、やっぱりアルギニンに特化したDr.Senobiruのような身長サプリが最適なのは間違いありません。
ただ、最近ではどうしても栄養が偏ってしまっているお子様が多いです。ですから、成長するための土台作りが注目されています。
そこで、アルギニン、カルシウムだけがメインでなく、多数の栄養素を含むモリンガ、スピルリナといった植物を配合しているバランスタイプの身長サプリが大事なんです。
私としては、バランスタイプ＋アルギニン特化のパターンが最強だと思います。
のびのびスムージーだけの特長
バランスタイプの身長サプリ（カラダアルファ、アスミール、のびのびスムージー）は、大部分似通っています。しかしながら、少しずつ違う部分もあるわけです。
のびのびスムージーの特徴だなと思う点は、休息にも注目しているところです。通常の身長サプリでは、サプリなので伸ばす栄養素をドンドン入れていく感じですが、のびのびスムージーはプラスαがあります。
身長を伸ばすためには、成長ホルモンの分泌が必須ですが、分泌は夜寝ている間にされるんですね。寝れば良いので、あまり注目されていなかったと思います。
体育系の部活なら、ガンガン部活して帰って来れば、勝手に寝ちゃうし。なんて思う親御さんもいると思います。というか、私自身を振り返るとそうでしたから。
ただ、私の頃と環境が違うんですよね。今ではスマホで夜中も友達とやり取りをしまくっていて、なかなか寝付けず寝るのが遅くなって、睡眠不足なんてお子様も多いんです。
となると、成長ホルモンだってなかなか分泌できないんですよね。疲れも取れない、身長も伸びない、頭もすっきりしないと良いことがありません。
のびのびスムージーは、そこに注目して沖縄で昔から休息草として知られるクワンソウを配合してます。これによって寝つきをサポートするという理論です。
のびのびスムージーまとめ
- アルギニン量は少なめ（70mg）なので、単独でグングンは厳しい
- いろいろな栄養素を配合しているため、子供の体内環境を伸ばす環境に整えるにはアリ
- できれば、アルギニン特化のサプリを併用することが望ましい
- 寝つきをサポートしているので、夜中までスマホに夢中のお子様にはオススメ
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