数ある身長サプリをそのまま見てしまうと、訳が分からなくなってしまいます。
この記事では、皆さんが疲れないで見極められるように、身長サプリを分類してみました。
大きく分けて3つあります
- カルシウム補充系
- バランス系
- 成長ホルモン(アルギニン)系
各々特長が違いますので、お子様の状況に合わせてチョイスするのが大事です。
カルシウム補充系
代表的なのがセノビックです。
身長が伸びるには骨が伸びないといけない ⇒ カルシウムは骨を作るのに必要 ⇒ カルシウムを補充しよう
という流れです。
昔からよく言われましたね。牛乳を飲めと。正にあの理論です。
流れは納得できますが、私はカルシウムだけでは足りないと考えています。
バランス系について
バランス系で代表的なのがカラダアルファです。
カルシウムだけでなく、その他のタンパク質やビタミンなどもバランスを考えて配合されています。
カラダアルファはバランスを取るために、WHOが注目している素材、スピルリナを配合しています。
これにより、栄養の偏りがある子供の体内環境を整える算段です。
私もオススメと思っておりますが、お子様の栄養の偏りがそこまで激しくなければ、必須とは言えないと思います。
逆に言えば、ファーストフードが多いとか、野菜をほとんど食べないとか、そういったお子様には良いタイプのサプリです。
成長ホルモン(アルギニン)系について
成長ホルモン系の代表はDr.Senobiru(ドクターセノビル)です。
成長ホルモンの分泌を促すアミノ酸のアルギニンを多く配合しているのが特長です。
例えばドクターセノビルの場合、1日量として5000mg入っています。
カラダアルファの33.12mgと比べるとかなり違います。
アルギニンを摂取して果たして、成長ホルモンがちゃんと分泌されるのかという不安をお持ちの方もいるかもしれませんね。
大丈夫です。
子供にアルギニン1日4000mgを口から摂取すると、成長ホルモン剤注射と同等の血中成長ホルモン量になる、という医学論文もあるくらいです。
身長サプリに関して本当に大事なこと
紹介したサプリは皆、成長期を応援するサプリ達です。
しかし、即効性はありません。3ヶ月、半年と続けていくうちに実感できてきます。
そのため、飲んでみてひと月もたたずに止めてしまう等は勿体無いです。
しっかり継続してみることが結果をもたらすことに繋がりますよ。
まとめ
身長サプリには大きく分けて3つの種類があります。
しっかり成長させるには、栄養の他に、睡眠、運動が大事ですが、栄養を補うサプリは各々特長があります。
子供にあったサプリで栄養補給することが最も大事です。
- 大きく分けて3つの種類
- 子供の状況にあったサプリを選ぶ
- すぐに結果は出ない。出来れば半年位は継続する
1.Dr.Senobiru(ドクターセノビル)
何と言っても、アルギニンの量が5000mgとダントツ。
飲み物に溶かして飲むタイプ(牛乳以外でもOK)です。
定期コースなら50%OFFで継続できます。
さらに90日間の返金保証だから気軽に試せますね。
返金保証は公式サイトからの申込みに限ります。
価格:9720円(定期コース時)
2.アスミール
カルシウムの他、鉄分、亜鉛などをカバーしている。
同じバランスタイプでもカラダアルファより安価なのがGood
しかしながらアルギニン量が微量なのが残念。
お子様の全体的な栄養状態を補完するためのサプリとして使うのが吉。
成長ホルモンをもっと分泌させる環境にしてあげたいなら、アルギニンサプリを追加すると良いです。
価格:2050円(定期コース初月。以降は3686円)